por Isabel Guerrero
El chaman dijo que era muy dura conmigo misma
―Tienes que vomitar sino te vas a sentir peor. ¿No has dormido nada?
―No quiero tomar ayahuasca hoy, estoy muy asustada, ¿puedes buscar al chaman?
Mi compañera de cuarto dice que debo tener fe.
El chaman dice que solo quienes tienen problemas de insomnio se pueden dormir en la ceremonia. La planta te va a hacer dormir, me dijo.
Todavía no sé cómo ser de otra manera.
Un compañero del retiro me dijo que probó alrededor de 20 terapias distintas para poder sanarse.
Me puse a contar las mías…
Mi terapeuta dice que ella no va a hablarme de cosas que no conoce.
Mi médico ayurveda dice que he estado atontada.
La acupunturista dice que hay una página web que te dice todo sobre tu salud, pero tienes que investigar bien y luego te comunicas por Messenger.
Yo le digo que por favor solo necesito información de la medicina china que me está vendiendo.
El médico ayurveda dice que ahora estoy alerta, sintiendo y viendo las cosas como realmente son.
Mi terapeuta dice que solo tome las cosas que piense que me van a ayudar del ayurveda.
La acupunturista dice que ella no cree realmente en la psiquiatría y la psicología.
― ¿Usted es paciente psiquiátrica? Se le ve cansada. Esta medicina no la va a ayudar, hay que tratar el problema de raíz, mejor tome el Jiawei xiaoyao wan para que regule sus emociones y solo 2 meses no 6 como le dijo su médico ayurveda.
El médico ayurveda dice que las pastillas de la psiquiatra no me van a curar. Sabes ¿no?
La acupunturista de la medicina china me dijo lo mismo.
Las técnicas de la farmacia me preguntan si el médico ayurveda es realmente un doctor
― ¿Es un internista? Aaaah es Naturalista… Mejor vaya a un internista para que la vea.
Estoy llena de acné, bastante irritable y cansada.
Quiero suspender el tratamiento… y matar a alguien de paso.
El médico ayurveda dice que entonces incluya pollo en mi comida, come como comías antes.
― No como pollo, le digo. Algo de todo lo que me has recetado me está cayendo mal y necesito saber qué es.
Mi terapeuta dice que es interesante eso que dije sobre el estar acostumbrada a vivir bajo estrés y angustia.
Necesito saber el origen de las cosas.
Mis roomies dicen que se me ve cansada y de mal humor.
El médico ayurveda dice que el Baicalin no se cruza con el Escitalopram.
La acupunturista de la medicina china dice:
―Uy! Baicalin y Escitalopram, sí se cruzan ¿No puede dormir?
Mi roomie dice que he llevado muy mal la dieta.
Mi terapeuta dice que lo que me pasa es clásico de un duelo por ruptura.
No soporto nada esta semana
Por favor no me hables
Déjame llorar
Mi terapeuta dice que estaba en un terreno de incertidumbre.
El médico ayurveda dice que suspenda los baños de asiento.
La acupunturista que el Yin no puede ir con una persona Yan.
Mi mejor amiga dice que vamos a la playa, lleva tus verduras, tu extractor
Otra amiga me dice que el médico ayurveda no puede cuestionar mi tratamiento psiquiátrico
― ¿Es poco profesional, ¿no? Le digo.
Las técnicas de la farmacia dicen que mejor ya no la Inyección de vitamina B, que mejor tu psiquiatra te de unas pastillitas para dormir, sólo por un tiempo, hasta que te regules…
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Esta semana pensé en mudarme de casa
Mi mamá dice que el tratamiento es muy exigente
Mi hermano dice que dos enemas a la semana es demasiado, te has bajado de peso ¿no?
Esta semana quise un poco más a mis estudiantes
Pero mucho menos a mi médico ayurveda
Cada semana odio algo distinto, y quiero lo que odie la semana anterior.
El médico ayurveda dice que estoy botando todas las toxinas.
Bajé a nadar al mar, es lo único que me calma.
La psiquiatra dice que todavía ve mucha tristeza, que mejor cambie de pastilla.
―Doctora, pero es que acabo de terminar una relación. Ella solo es parte de esta crisis depurativa.
El Ministerio de Salud (Minsa) dice que en el 2022 la ansiedad ocupó el primer lugar en la atención por problemas de salud mental en el País.
Me aburro en esta clase
No tiene sentido lo que hago.
Alice Diop en el documental La permanence dice que “La curación, que requiere más que una receta médica, no es solo física sino también política”.
Mi colega dice que hay otro profe que también sufre de insomnio: Esto es entre nosotras, no vayas a comentar, pero a veces él pasa la noche en blanco.
Front Line defenders en ¿Por qué el bienestar es político? dice que “El fortalecimiento del bienestar personal, familiar, organizacional y comunitario es un acto político de resistencia”.
Le digo a mi colega que por favor necesito salir un ratito de la clase para tener una atención médica por video llamada. Estoy de boleto hoy, no pude dormir anoche, te pido discreción.
Manuel Romero Fernández dice en su artículo Habitar en un mundo grande y terrible dice que “el mayor reto que la juventud tiene por delante es el de hacer del malestar generalizado en todas sus formas una potencia política transformadora”.
El ayurveda dice que mis cambios de ánimo probablemente se deban al eclipse.
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Nos ha llegado un correo para tener una reunión de cómo atender a les estudiantes post confinamiento, por ejemplo, qué hacer en caso les dé un ataque de pánico…
Camille Teste acaba de sacar un libro que se llama Politizar el bienestar (Politiser le bien-être). Dice que “las prácticas de bienestar se dirigen normalmente a personas blancas, jóvenes, ricas y sin discapacidad”.
Una estudiante se duerme en la clase, me acerco para preguntarle si se encuentra bien. Me dice que la psiquiatra le ha cambiado de medicación y que eso le ocasiona somnolencia.
El Minsa dice que la ansiedad ha alcanzado un total de 433mil 816 casos en el 2022.
Quiero dejar de buscar respuestas afuera.
Camille Teste dice que “el auto-cuidado se inscribe normalmente en una lógica neoliberal de consumismo y de perfeccionamiento inalcanzable”.
Una colega dice: bueno pues tendrán que terminar el trabajo en su casa. ¿Tú nunca te amaneciste cuando eras estudiante?
El Minsa dijo que la ansiedad se presenta con mayor tendencia en mujeres entre los 17 y 25 años de edad.
Estoy en contra de dejar tarea para la casa.
MI C RO CENTRO 